안녕하세요 요즘처럼 한창 더운 여름철에는 달콤한 여름 제철 과일인 복숭아가 한창 맛이 좋을 때입니다. 복숭아는 사월부터 오월에 꽃을 피고 칠, 팔월에 열매가 익어 먹기 좋게 변하는데요. 오늘은 여름과일의 여왕이라 불리는 복숭아의 효능에 대해 알아보려 합니다. 복숭아의 종류 우리가 흔히 일반적으로 아는 복숭아는 천도복숭아, 황도, 백도 복숭아입니다. 복수화의 표면에 털이 있고 없음에 따라 털복숭아와, 천도로 나뉘며, 과육색에 따라 황도와 백도로 나뉩니다. 복숭아 효능 피부 건강 복숭아는 피부를 건강하게 유지하는데 도움을 줍니다. 연구에 따르면 복숭아에 함유된 화학물이 피부의 수분을 유지시켜주고 피부결을 개선한다는 연구 결과가 있습니다. 또한, 복숭아꽃이나 복숭아의 과육을 팩 형태로 만들어 직접 바르면, 자..
