안녕하세요 우리 몸의 간은 신체의 대사과정을 돕는 매우 중요한 기관입니다. 간은 우리가 섭취한 영양소들을 여러 기관에서 필요한 영양소의 형태로 변형해주고, 남은 몸 안의 찌꺼기들을 소변, 대변, 땀 등과 같이 배출합니다. 간은 체내의 독소를 걸러주는 천연필터라고 이야기하는데요. 필터가 망가지면 자연스레 우리 몸의 독소가 쌓이게 되어 많은 질병의 노출로 이어지는데요 오늘은 간수치가 높은 이유, 간수치 낮추는 방법에 대해 알아보겠습니다. 간의 역할 간은 우리가 활동하는 육체활동에 가장 중요한 장기 중 하나입니다. 간은 체내의 여러 장기들 중에서도 가장 크며, 무게 또한 1,000~1,500g 정도의 무게가 나갑니다. 이 만큼 간은 우리 몸에서 많은 역할을 수행하고 있습니다. 에너지 대사, 영양 대사, 혈액 ..
