최근 날씨가 쌀쌀해지면서 목 통증을 호소하는 사람들이 늘고 있습니다. 현대인들은 장기간 의자에 앉아서 업무를 보거나 학생들은 오랫동안 공부를 하기 때문에 불량한 자세로 인해 목에 긴장감이 지속되고 이로 인해 a목의 통증을 유발할 수 있습니다. 최근에는 잘못된 자세로 인해 목과 어깨, 팔 저림 등의 증상이 당연한 일상화되고 있는 실상에서 20~30대의 젊은 연령층의 목디스크 환자도 점차 늘고 있는 추세입니다. 오늘은 목디스크 증상과 원인, 팔 저림, 두통 등 치료방법에 대해 공유합니다. 목디스크란? 우리의 목(경추)은 7개의 뼈로 구성되어있습니다. 뼈와 뼈사이에 목의 충격을 흡수하고 움직임을 부드럽게 해주는 역할이 바로 디스크입니다. 이 디스크 부분은 마치 쿠션과 같은 기능을 하는데요. 디스크가 다양한 원..
