갑상선 기능 저하증 원인 증상 수치 치료 총정리

평소 항상 피로하며 무기력하고, 요즘과 같은 더운 날씨의 여름에도 한기나 오한을 경험한다면 이 질환을 의심해볼 수 있습니다. 바로 "갑상선 기능 저하증"입니다.

 

 

 

갑상선에서 만들어내는 갑상선 호르몬은 우리 몸의 체내 에너지 대사를 관여하는 중요한 역할을 하는데요. 갑상선의 기능이 다양한 원인으로 인해 저하되면 갑상선 기능 저하증이 나타날 수 있습니다. 오늘은 갑상선 기능 저하증 원인 증상 수치 치료방법에 대해 알아보겠습니다.

 

갑상선 기능 저하증이란?

갑상선은 목의 앞쪽에 위치한 기관으로 나비 모양으로 우리 몸에서 가장 큰 내분비 기관으로 갑상성기능저하증은 체내 대사를 조절하는 갑상선 호르몬의 생산이 일반적인 수치보다 결핍된 상태를 말합니다. 이로 인해 인체의 기능 저하와 신경학적 증상이 나타날 수 있습니다.

 

 

갑상선기능저하증 원인

갑상선 기능 저하증은 세 가지 원인으로 크게 나눌 수 있는데, 첫째는 갑상선 자체의 문제로 갑상선 호르몬을 생성하는데 문제가 있을 경우와 뇌하수체의 기능 저하로 인해 갑상선 호르몬 분비의 저하로 이어질 수 있고, 갑상선의 이상으로 절제나 제거로 인해 호르몬의 생성이 되지 않아 발생할 수 있습니다.

• 갑상선 기능 저하
• 뇌하수체 기능 저하
• 갑상선 제거
• 요오드 결핍 / 과다

 

갑상선 기능 저하증 초기 증상

갑상선에서 분비되는 호르몬의 결핍은 신체의 여러 가지 증상을 불러올 수 있습니다. 갑상선저하증의 대표적인 증상은 아래를 통해 확인하시길 바랍니다.

• 더운 날씨에도 한기를 느낀다.
• 피로감, 무기력함이 있다.
• 기억력이 감퇴함을 느낀다.
• 변비, 탈모가 진행된다.
• 식욕이 감퇴하지만 체중은 증가한다.
• 말이 느려진다.
• 서맥이나 심박수가 낮다.
• 갑상선이 커짐을 느낀다.
• 피부가 건조하다.
• 여성은 배란장애와 성욕감퇴가 생긴다.
• 몸이 잘 부어오른다.
• 변비가 흔하게 나타난다.

 

 

갑상선기능저하증 진단

갑상선 기능의 저하는 혈액검사를 통해 혈액을 채취하여 호르몬의 농도를 수치 측정하여 진단할 수 있습니다.  검사를 통해 갑상선과 관련된 호르몬 TSH, T4, T3, FREE T4 등의 호르몬의 이상을 진단할 수 있습니다.

TSH	T4	T3	FREE T4
증가	감소	감소 / 정상	감소

갑상선 기능 저하증을 수치로 살펴보면 TSH(갑상선자극호르몬) 농도는 증가된 형태를 보이며 T4(티록신)은 감소, T3(삼요오드타이로닌)은 감소 또는 정상, FREE T4 호르몬은 감소된 상태를 보입니다.

 

일반적으로 T4, T3 농도가 정상 수치에 비해 낮고, TSH 농도가 정상 수치보다 높을 경우 진단할 수 있습니다.

 

 

 

갑상선 기능 저하증 치료

치료 방법으로는 부족한 호르몬을 보충하는 호르몬 보충제와 생활 습관의 개선을 통해 증상을 호전시킬 수 있습니다.

 

약제 복용

부족한 갑상선 호르몬을 보충하기 위한 호르몬 약제를 복용합니다. 약제를 복용 후 증상이 완화되었다고 의사와 상의 없이 중단할 수 없습니다. 정기적인 검진을 통해 적절히 호르몬이 유지되고 있는지 검사가 필요합니다.

 

생활습관 개선

약제를 통해 증상이 개선되지만 생활습관의 개선을 통해 좀 더 건강한 생활에 도움이 됩니다. 생활 습관의 개선은 아래와 같습니다.

 

① 평소 체중 관리를 위해 저열량 섭취하도록 합니다.

② 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하여 변비를 예방합니다.

③ 하루 2리터 이상 충분한 수분을 섭취합니다.

④ 일주일에 3회 이상 꾸준한 운동을 해줍니다.

 

통상 꾸준히 치료 시 2~3개월이 경과되면 증상의 호전 효과가 보입니다. 대게 40~70%는 약물 치료로 증상이 완치되지만 재발 위험이 높기 때문에 정기적인 추적관찰이 필요합니다.

 

 

 

갑상선기능저하증 합병증

갑상선 기능의 저하는 다양한 합병증을 발생시킬 수 있습니다. 합병증으로는 고지혈증, 심장 질환, 동맥경화 등 치명적인 질환을 발병시킬 수 있어, 초기 빠른 진단과 치료가 중요합니다. 갑상선의 기능 이상으로 나타나기 때문에 갑상선기능항진증, 갑상선 중독증과 혼돈되기 쉬운 질환으로 아래를 통해 확인하시길 바랍니다.

 

 

갑상선기능항진증

갑상선기능저하증과 반대로 갑상선 호르몬의 분비가 일반 수치보다 높을 경우 발생하는 질환으로 갑상선 중독증이 나타나는 상태입니다. 원인은 그레이브스병, 중독성 갑상선 결절, 중독성 다결절 갑상선종, 산후 갑상선염, 바이러스 침투에 의해 발생할 수 있습니다.

 

치료를 늦추고 방치 시 사망케 이르므로 증상이 의심될 경우 조기 진단과 치료를 시작하셔야 합니다.

 

 

갑상선에 좋은 음식

갑상선의 건강을 지키는 것이 갑상선 질환을 예방하는데 도움이 됩니다. 특히 요오드 함유량이 풍부한 음식이 도움이 됩니다. 갑상선 건강에 도움 되는 좋은 음식을 소개합니다.

 

 

해조류

김, 미역, 다시마와 같은 해조류에는 신진대사에 필수 무기물인 요오드 함유량이 풍부합니다. 요오드가 부족하면 갑상선 질환의 발병을 높일 수 있습니다. 하지만 과도한 섭취는 금물이므로 적당량 섭취하는 것이 중요합니다.

 

 

견과류

아몬드, 브라질너트, 호박씨와 같은 견과류에는 마그네슘과 셀레늄 성분이 매우 풍부합니다. 마그네슘과 셀레늄은 항암효과와 갑상선 기능 강화에 도움이 되는 천연 보충제입니다.

 

 

잎채소

상추, 근대, 시금치와 같은 잎채소에는 마그네슘이 풍부합니다. 평소 식단에 채소를 항상 곁들여 식사를 하시면 갑상선 건강을 유지하는데 도움이 됩니다.

 

 

 

마치며

여름철의 더운 날씨에도 몸이 춥고 쉽게 피로해지고 입맛이 없다면 갑상선기능저하증을 의심해볼 수 있습니다. 특히 갑상선 기능 저하증 환자는 치매 위험 또한 높다고 하는데요. 방치하지 마시고 꼭 진단과 치료를 시작하시길 바랍니다.